Όλα τα βιβλία
Νέες Αφίξεις
ΠΑΓΙΔΑ ΓΙΑ ΚΟΡΑΚΙΑ

ΚΛΙΒΣ ΑΝΝ - CLEEVES ANN

2012-11-20 00:00:00
ΟΙ ΜΕΡΕΣ ΑΦΗΓΟΥΝΤΑΙ

ΓΚΑΛΕΑΝΟ ΕΝΤΟΥΑΡΝΤΟ- GALEANO EDUARDO

2012-11-20 00:00:00
ΟΙ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΕΣ ΤΟΥ ΕΠΙΘΕΩΡΗΤΗ ΣΕΛΟΚ ΤΟΥ ΣΕΛΙΝΟΥ: ΜΥΣΤΗΡΙΟ ΣΤΟ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΘΝΙΚΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ

ΜΠΟΥΛΝΤΟΥΜΗ ΙΩΑΝΝΑ

2012-11-20 00:00:00
DARKMARKET - Η ΑΟΡΑΤΗ ΑΠΕΙΛΗ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΘΟΝΗ ΤΟΥ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ ΣΟΥ

ΓΚΛΕΝΥ ΜΙΣΑ- GLENNY MISHA

2012-11-20 00:00:00
ΣΤΟΝ ΠΛΑΝΗΤΗ ΤΗΣ ΦΑΝΤΑΣΙΑΣ

ΚΑΤΣΕΛΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ

2012-11-20 00:00:00
Η ΑΛΛΗ ΟΨΗ ΤΗΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ - Ο ΔΡΟΜΟΣ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΕΠΙΓΝΩΣΗ

ΚΩΝΣΤΑΝΤΑΡΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ

2012-11-20 00:00:00
ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΣΤΟ ΑΓΡΟΚΤΗΜΑ

ΣΥΛΛΛΟΓΙΚΟ

2012-11-20 00:00:00
ΚΟΥΛΤΟΥΡΑ ΚΑΙ ΑΝΑΡΧΙΑ

ΑΡΝΟΛΝΤ ΜΑΘΙΟΥ- ARNOLD MATTHEW

2012-11-20 00:00:00
ΟΙ ΑΤΑΙΡΙΑΣΤΟΙ - Η ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΣΥΝΑΝΤΑ ΤΗΝ ΤΕΧΝΗ

ΝΙΑΡΧΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ Θ.

2012-11-20 00:00:00
ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΚΑΛΗΝΥΧΤΑ

ΣΥΛΛΛΟΓΙΚΟ

2012-11-20 00:00:00
Η ΜΙΚΡΗ ΓΟΡΓΟΝΑ - ΑΚΟΥ ΚΑΙ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕ ΤΟΥΣ ΗΧΟΥΣ

ΔΕΝ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ

2012-11-20 00:00:00
Η ΚΟΚΚΙΝΟΣΚΟΥΦΙΤΣΑ- ΑΚΟΥ ΚΑΙ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕ ΤΟΥΣ ΗΧΟΥΣ

ΔΕΝ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ

2012-11-20 00:00:00
Ο ΠΙΝΟΚΙΟ - ΑΚΟΥ ΚΑΙ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕ ΤΟΥΣ ΗΧΟΥΣ

ΔΕΝ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ

2012-11-20 00:00:00
Η ΧΙΟΝΑΤΗ - ΑΚΟΥ ΚΑΙ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕ ΤΟΥΣ ΗΧΟΥΣ

ΔΕΝ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ

2012-11-20 00:00:00
ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ CHAT

ΝΤΑΡΕΡ ΛΙΤΜΑΝ ΣΑΡΑ

2012-11-20 00:00:00
ΤΟ ΞΥΠΝΗΜΑ ΤΟΥ ΚΥΚΛΩΠΑ

ΜΗΛΛΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ

2012-11-20 00:00:00
Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΤΗΣ ΒΟΡΙΝΗΣ ΚΟΥΖΙΝΑΣ

ΓΚΙΚΑ ΕΛΕΝΗ

2012-11-20 00:00:00
ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΤΗΣ ΛΟΥΛΑΣ ΣΤΡΟΥΜΠΟΥΛΟΥΛΑΣ

ΤΡΙΒΙΖΑΣ ΕΥΓΕΝΙΟΣ

2012-11-20 00:00:00
Έχουμε 81 επισκέπτες συνδεδεμένους


Βρίσκεστε εδώ: Bιβλία / ΘΕΑΤΡΟ / ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΜΥΣΤΙΚΑ - ΠΙΛΑΤΕΣ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΜΥΣΤΙΚΑ - ΠΙΛΑΤΕΣ
  • 6.50
  • € 5.85
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΜΥΣΤΙΚΑ - ΠΙΛΑΤΕΣ
  • Κύριος Συγγραφέας: ΣΥΛΛΟΓΙΚΟ
  • Εκδοτικός Οίκος: ΚΛΕΙΔΑΡΙΘΜΟΣ
  • Έτος έκδοσης: 2010
  • Σελίδες: 224
  • ISBN: 9789604613588
  • Σύντομη Περιγραφή:
  • Γνωριστείτε καλύτερα με το σώμα σας και υιοθετήστε μια πιο υγιή και χαλαρή προσέγγιση της ζωής! Το πιλάτες, ένα από τα πρώτα συστήματα άσκησης που αναγνώρισε τη σύνδεση μεταξύ σώματος και νου, προσφέρει μια ισορροπημένη προσέγγιση που θα σας βοηθήσει να τονώσετε τους μυς σας και να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας και το συντονισμό σας. Μετά από μια σύντομη εισαγωγή στις αρχές του πιλάτες, ο οδηγός που κρατάτε στα χέρια σας παρουσιάζει βασικές ασκήσεις, οι οποίες συνοδεύονται από εικόνες που αναλύουν λεπτομερώς τις στάσεις και υποδεικνύουν τη σωστή τοποθέτηση κάθε σημείου του σώματος. Το πιλάτες θα σας βοηθήσει να καταλάβετε καλύτερα το σώμα σας, επιτρέποντάς σας να αναπτύξετε μια αρμονική σχέση μεταξύ σώματος και νου. Το βιβλίο ``Πιλάτες - Συμβουλές και μυστικά``: - Εξετάζει τις βασικές αρχές του συστήματος άσκησης του πιλάτες - Περιγράφει τις ασκήσεις βήμα προς βήμα, με τη βοήθεια περίπου 350 έγχρωμων φωτογραφιών - Προσεγγίζει το πιλάτες χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη Τα βιβλία της σειράς ``Συμβουλές και μυστικά`` συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
    Προμήθεια του προϊόντος με την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον εκδότη ή στην αποθήκη μας, συνήθως με κανονικές συνθήκες αποστέλλεται κατά κανόνα σε 5-7 εργάσιμες μέρες.
  • Αποστολή εντός 2 εώς 5 ημερώνν